Receita de Sanduíche Vegano com Pepino

Com ingredientes acessíveis e um toque de criatividade, estaremos prontos para montar um sanduíche que não apenas satisfará o paladar, mas também proporcionará uma opção saudável e vegana para qualquer ocasião.

Por: Veganox

Ingredientes:

1 Pão vegano de grãos, azeite, maionese vegetal, pepinos, folha de alface, tomate, sal e pimenta.

Modo de preparo:

Adicione abacate amassado para cremosidade, cebola roxa em rodelas finas para um toque picante e molho de mostarda e mel para um sabor agridoce. Experimente variações de pão, como centeio ou integral, ou opte por wraps de espinafre ou beterraba para uma alternativa sem pão.

Veja também em nosso blog os diversos benefícios do pepino!

O pepino é hidratante, pouco calórico e rico em nutrientes como vitaminas K e C, potássio e manganês, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Ajuda na digestão, controle da pressão arterial e hidratação da pele, sendo versátil e fácil de incluir na dieta. Veja mais detalhes na receita completa.